Σαλάτα με κριθαράκι και ρεβίθια

 

revithia kritharaki

Για τη σαλάτα

500 γραμ. ζωμός λαχανικών

500 γραμ. νερό

250 γραμ. κριθαράκι Νο 25 ΖΩΓΡΑΦΟΣ

400 γραμ. ρεβίθια βρασμένα

3 κρεμμύδάκια φρέσκα, κομμένα σε λεπτές φέτες

200 γραμ. ντοματίνια κομμένα στη μέση

½ ματσάκι φρέσκος βασιλικός ψιλοκομμένος

½ ματσάκι φρέσκος δυόσμος ψιλοκομμένος

1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο


Για το dressing

60 γραμ. ξίδι από κόκκινο κρασί

20 γραμ. χυμός λεμονιού

1 κουταλιά της σούπας καστανή ζάχαρη Brown Crystal ΖΩΓΡΑΦΟΣ

Αλάτι-πιπέρι

150 γραμ. ελαιόλαδο

 

Για τη σαλάτα

  1. Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, βάζετε τον ζωμό και το νερό και τα αφήνετε να πάρουν βράση.
  2. Προσθέτετε το κριθαράκι και το αφήνετε να μαγειρευτεί για 15 λεπτά μέχρι να μαλακώσει αλλά να κρατάει λίγο.
  3. Το στραγγίζετε, κρυώνετε πολύ καλά και το περιχύνετε με το λάδι για να μην κολλήσει.

Για το dressing

  1. Βάζετε όλα τα υλικά εκτός από το ελαιόλαδο στο μπλέντερ και τα χτυπάτε. Στη συνέχεια ρίχνετε σιγά-σιγά το ελαιόλαδο και τα χτυπάτε μέχρι να τελειώσει το λάδι και να δέσει η σάλτσα.
  2. Βάζετε σε ένα μεγάλο μπολ το κριθαράκι, τα ρεβίθια, τα ντοματίνια, τα κρεμμυδάκια και τα αρωματικά, περιχύνετε με το dressing, ανακατεύετε καλά και σερβίρετε.

 Πηγή: https://www.zografosdiet.gr/%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%b1%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%ba%cf%81%ce%b9%ce%b8%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%ba%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%81%ce%b5%ce%b2%ce%b9%ce%b8%ce%b9%ce%b1/

Σαλάτα με κριθαράκι και ρεβίθια
Note 0 sur 5 Pour 0 votes

Σαλάτα με κριθαράκι και ρεβίθια
  Για τη σαλάτα 500 γραμ. ζωμός λαχανικών 500 γραμ. νερό 250 γραμ. κριθαράκι Νο 25 ΖΩΓΡΑΦΟΣ 400 γραμ. ρεβίθι...

Ρεβύθια με ρύζι παντρεμένα
Υλικά 500 γραμ. ρεβύθια (μουλιασμένα και βρασμένα)3 κ.σ. ελαιόλαδο2 κρεμμύδια κομμένα σε φέτες και 1 κόκκινη πιπ...

Ρεβυθοκεφτέδες με ταραμά και σως ταχίνι
  Υλικά 250 γραμ. ρεβύθια βρασμένα και καλά στραγγισμένα2 κ.σ. ταραμά λευκό4 φρέσκα κρεμμυδάκια με τα φύλλα ...

Κοτόπουλο με ρεβύθια, πράσινες ελιές και λεμόνι
  Υλικά  8 μπούτια κοτόπουλου 100 γρ. ρεβύθια 3 κρεμμύδια σε φέτες 4 σκελίδες σκόρδο ...

Λαχανοντολμάδες με φακές και λεμονάτη κρέμα σελινόριζας
  ΥΛΙΚΑ  (για 8 μερίδες) 1 σελινόριζα (300-400 γρ.) 2 μικρά λάχανα 100 ml ελαιόλαδο 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι, ψιλοκ...

Ρεβύθια με διάφορα λαχανικά στο φούρνο
  Υλικά Ρεβύθια 350γρ Πιπεριά 3 χρωματιστές Κρεμμυδι 3 μέτρια Κολοκυθάκια 1 μεγάλο Ντοματα 2 μ...

Πίτα από Φακές
200 γρ. φακές 1 κ.σ. ελαιόλαδο, για το τηγάνι 1 πιπεριά κόκκινη 4 κ.σ. αλεύρι γ.ο.χ. 1/2 κ.γ. κύμινο αλάτι πιπέρι ...

Παπουτσάκια με Φακές
  2 μελιτζάνες 2 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι 200 γρ. φακές, βρασμένες με κόκκινη σάλτσα 400 γρ. ντομάτα κονκ...

Ρεβίθια στον φούρνο
500 γρ. ρεβίθια 4-6 κ.σ. ελαιόλαδο 2 κρεμμύδια, μικρά ή ένα μεγάλο 2 πράσα 2 σκ. σκόρδο 1 κ.σ. κάρι, σε σκόνη 1 πρέ...

Συνταγή για Φακόρυζο  με λάδι  & καρότο
ΥΛΙΚΑ 250 γρ. φακές ψιλές 250 γρ. ρύζι καρολίνα 1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 2 καρότα, ψιλοκομμένα 1 στικ σέλ...

Μπιφτέκια φακής με δυόσμο και ντομάτα
Υλικά  500 γρ. φακές 150 γρ. κρεμμύδι, πολύ ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες 500 γρ. ντομάτα, φρεσκοτριμμ...

Κανελόνια με κιμά φακής καρότο και κολοκύθι
Υλικά: 1 πακέτο κανελόνια 300 γρ. φακές 2 καρότα 2 κολοκύθια 2 κρεμμύδια 4 σκελίδες σκόρδο 2 πιπεριές 250 γρ. χυ...

Λαζάνια με
Υλικά:   150 gr. λαζάνια 200 gr. φακές 150 gr. κόκκινα φασόλια μουλιασμένα για 8 ώρες 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3-4 σκ. σ...

Μπιφτέκια ρεβυθιών
  Υλικά για περίπου 22 μπιφτέκια:300 γρ. ρεβύθια ωμά150 γρ. πιπεριά80 γρ. καρότο120 γρ. κολοκύθι140 γρ. κρεμμύδι5 σκ...

Αφράτοι ρεβιθοκεφτέδες
  Υλικά ½ κιλό ρεβίθια 1 κρεμμύδι μεγάλο, τριμμένο στον τρίφτη 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες ½ ματσάκι μαϊν...

Φακές σούπα
  500 g φακές ψιλές 1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο 1/2 φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο 3 φύλλα δά...

Ρεβύθια σούπα (λεμονάτα)
  Υλικά: 500 g ρεβύθια 1 μεγάλο κρεμμύδι Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο Αλάτι Πιπέρι 1 ½ - 2 Λεμόνια Θυμάρι Ρίγανη   ...
© 2023 Κτήμα Κατσαρού. - Ελαιόλαδο & Ελιές - Αγροτικά Προϊόντα Ποιότητας. Powered by Georgia Arampelou - Ge@R
Free Joomla! templates by AgeThemes